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52歲璩美鳳18年前因遭密友在住處裝設針孔攝影機，被偷拍與已婚電腦工程師的性愛光碟並曝光，震驚全台。當時《獨家報導周刊》將光碟附於周刊上出售，發行人沈嶸一肩扛起罪責代父入獄， 沒想到出獄後還和璩美鳳成為朋友。近日璩美鳳爆出與第2任丈夫余雙崙離婚，現為命理師的沈嶸坦言並不意外，甚至表示「璩美鳳的特質就是天真」。據自由時報報導，沈嶸當年是因為父親的身體因素及員工才自願入獄，因為本身是局外人，之後才能和她成為朋友。據悉，她也了解璩美鳳第2任丈夫余雙崙的背景，甚至曾有意合作LED蠟燭生意。沈嶸聽說璩美鳳2度離婚絲毫不覺得意外，她指出璩美鳳的人生本來就很戲劇性，反差很大，屬於大起大落，並指「璩美鳳的人格特質就是天真，想法比較天馬行空」。沈嶸認為璩美鳳比較跳Tone，不太適合走入婚姻這種傳統體制，直言「離婚不受綑綁其實對她比較好。」沈嶸也指出，當年性愛光碟事件其實是璩美鳳、蔡仁堅和郭玉玲3人間的惡鬥，而璩美鳳「業力引爆」才有了光碟，她認為此事與謝忻、阿翔的不倫戀一樣，「都跟本身作為有關，都是業力引爆，惡的業力會結交到惡友。」更多 TVBS 報導紅孩兒首揭解散內幕 5團員被張克帆擺一道 女星淨身改運險失身 遇神棍脫光光「把我當妳男友」 KID服役中驚爆已婚？爽娶G奶女神「配偶欄」露餡 邵雨薇40公斤「這樣吃」！ 她看傻眼直虧：不要臉

天使隊在明星賽前的最後一場比賽，楚奧特打出兩支全壘打，創下隊史上明星賽前個人全壘打最多的紀錄；另外大谷翔平也貢獻本季的第14轟，儘管如此，天使還是在延長賽敗給太空人隊。來到太空人主場MinuteMaidPark，大谷翔平在隊友來到得分大門口的情況下，上場打擊。球賽播報員：「三局上半，兩隊2比2打成平手，這一棒撈向左中外野，Jake和Alvarez抬頭看球出去了，大谷先生的大號全壘打，天使隊取得4比2領先。」大谷翔平的第14轟出爐，兩分打點，英雄式的跑回本壘，接受隊友道賀。慢動作再重看一次，Urquidy四縫線的快速球，帶點往下掉的軌跡，沒想到，大谷技高一籌，來個inside-out的推打，直擊中左外野的廣告看板。不但大谷火力嚇嚇叫，隊友兼麻吉的MikeTrout也不含糊。六局上半一上場，相中這個甜到不行的快速直球，Bravo！反方向，飛進牛棚的全壘打，這支全壘打已經刷新他在創下明星賽前最多全壘打的紀錄，也讓天使隊以8比4領先太空人；而且打一支不夠，八局上半再來一次。球賽播報員：「一棒扛到中外野，Springer已經退到極限的牆邊，結果出去了大支的全壘打，MikeTrout本場的第二轟。」這是一場大比分的比賽，兩隊你來我往，在八局下半，還出現一次驚險畫面。球賽播報員：「這一個打向右外野，Kole後退準備接球，但是Marisnick的速度很快，接球後起跑，回傳本壘能不能抓到？結果Lucroy...不不不不，Marisnick得分了，太空人取得11比10的領先，但是Lucroy受傷了。」一次本壘的攻防戰，Lucroy被撞擊的當下幾乎失去意識，以各種角度的慢動作來看，Marisnick和回傳球非常接近，但是Lucroy就守在本壘前，Marisnick這個媲美美式足球的Tackle，撞開了Lucroy，只不過被裁判認定是惡意衝撞，得分不算，而且Lucroy最後送醫檢查，發現鼻骨骨折帶有腦震盪，天使隊再添傷兵。兩隊一直打到延長的十局下半，太空人由Springer打出穿越一、二壘之間的再見安打，以11比10，讓天使在這場比賽賠了夫人又折兵。更多 TVBS 報導大谷翔平25歲生日 開轟陽春砲為自己慶生 2天前還先發…大谷翔平隊友史凱格斯飯店內猝死 大谷雙響無效 天使12比3不敵運動家 王維中賞大谷翔平揮空三振 總教練也說讚

（中央社記者江明晏台北8日電）亞股下挫，台股今天開低走低，盤中跌勢擴大，回測月線關卡，暫時守住10700點大關，儘管輝達(NVIDIA)化解市場對台積電掉單疑慮，台積電股價仍疲軟。至11時15分左右，台股加權指數來到10719.24點，下跌66.49點，成交值來到新台幣595.29億元。台股今天開低走低，盤中跌勢擴大，低點約至10708點，回測月線約10710點關卡，目前暫時守住10700點大關，以及季線關卡約10694點。輝達(NVIDIA)營運部執行副總裁梭基斯特發布聲明表示，下一代繪圖處理器仍由台積電生產，化解市場對輝達轉單疑慮。台積電今天股價以新台幣240元開出，跌3元，不過，隨後在買盤湧入下，股價震盪走高，一度由黑翻紅，達244.5元，漲1.5元。股王大立光將於11日舉行法人說明會，法人表示，台灣電子股受美中貿易戰影響最大，如今兩國釋出和解氣氛，有利華為供應鏈後續表現，大立光股價最高來到4090元、漲幅逾3%。宏達電受惠新品出貨，6月營收月增逾9成，激勵今天股價放量強彈逾7%，觸及40元大關，早盤即爆出1.3萬張大量，股價創約2個月新高，躍上季線與半年線。兆豐投顧協理黃國偉表示，台股今天下跌原因來自於亞股走弱，韓股受到LG、三星財報不理想，以及日韓貿易戰衝擊，陸股投資人則擔憂中美貿易談判恐陷入僵局，加上外資放暑假，台股權值股疲軟，導致今天盤勢跌幅擴大。國泰證期指出，就線型架構來看，指數在上週三跳空跌破5日線反壓後，上週四、週五雖然反彈，但10812至10843點的缺口仍未有效回補，且反彈量能並未明顯擴大，今天追價買盤未進場，短線線型仍將持續整理。（編輯：黃國倫）1080708

香港 / 黃育仁 綜合報導香港「反送中」持續！香港政府因為修訂《逃犯條例》遭到人民反對，曾有多次遊行，人數都超過百萬甚至達到2百萬，一步一步迫使香港特首林鄭月娥讓步、道歉，不過她仍依然堅決不徹逃犯條例，今(7)日民間團體再度發起77九龍大遊行。人潮擠爆! 隊伍提早出發原本遊行隊伍4點才要出發，不過因為人潮太多，提早在3點35分宣布從尖沙咀梳士巴利花園出發，民間團體提出訴求，遊行隊伍的頭經過45分鐘，已經抵達終點西九高鐵站，但是當下還是有人在起點甫出發。這次遊行的訴求包括「撤回逃犯條例修訂」、「收回暴動定義」、「撤銷被捕人士控罪」、「追究警隊濫權」、「立即實行雙普選」5項，遊行的黑衣人潮擠爆遊行路線，主辦方呼籲群眾秉持「和平、理性、優雅」原則，而整個遊行過程到目前也都沒有太大的糾紛出現。遊行人潮有人高喊「沒有暴動、只有暴政」，遊行隊頭手持寫上五大訴求的黑色橫額，還有人大喊「香港警察、知法犯法」和「香港人加油」等口號。港鐵停止售票 鎮暴警戒備為了因應遊行的大量人潮，或是情勢升級的可能，港鐵宣布停售今天高鐵車票，而西九龍站的出口幾乎都封閉，僅剩一個出口和一個入口，沒有車票的民眾都無法進、出高鐵站，管制相當嚴格，甚至連媒體記者也遭到驅趕。不過有遊行的民眾持車票通過了檢查，進入西九龍站，高舉「香港撐住」海報，高喊「我要真普選」、「撤回暴動定性」等等口號，但是沒多久警方獲報趕到，就要求他離開車站，男子也在警察陪同下離開。發起人之一劉穎匡說，警方已經在遊行解散位置，架設高規的佈防，包括大型水馬(充水式塑膠護欄)，並部屬2千名警力。而據了解，更有鎮暴警察「速龍小隊」在現場戒備，遭外界批評「影響乘客權益」、「危害遊行安全」。原始連結更多華視新聞報導 黑潮擠爆尖沙咀 港人心聲拚傳遞全球 反送中遊行導致港鐵停駛？主辦人出面澄清

作者：曾麗心(未來Family專欄作家)***以下有雷慎入，看完電影的爸媽請進，還沒看過電影的請記得帶大包衛生紙去看***看玩具總動員4時，會一直忍不住把自己帶入胡迪的心境，玩具的對話常出現：「我的孩子」、「你的孩子」，彷彿小主人真的是他們的「孩子」一般，他們被孩子愛著、需要著，他們也愛著孩子、更需要著孩子，這樣的關係不也類似父母與兒女嗎？如果把牛仔警長胡迪這個角色換成一個癡心老爸或是老媽，整個故事劇情似乎也不會違和啊！玩具總動員4根本是拍給爸媽看的「與子女分手的故事」，也難怪電影院裡大人的笑聲(和啜泣聲)似乎比孩子們還更熱烈。每個爸媽心中都有一個胡迪現代父母總期許自己和孩子如同好朋友一般無話不談、沒有隔閡，也樂意成為「孩子的大玩偶」，父母內心「最柔軟」的那一塊似乎就是胡迪了。對胡迪來說，玩具不僅只是玩具，而是「夥伴」。電影中胡迪名言：「一個玩具能做的最高貴的事，就是在孩子需要他的時候，忠誠地陪伴著他們長大。」這個精神不也是跟父母的角色十分相似呢？當玩具有了孩子(主人)，身上被寫上他/她的名字，然後從此就變成”主人的”玩具了。正像父母有了孩子之後，在孩子出現的場合時名字忽然就成了「某某媽媽」或「某某爸爸」，孩子的名字從此刻寫在我們的心上、身上，「我就是專屬於他的了」成為一生無法卸下的重責大任。很多爸媽就像胡迪一樣，總是為了孩子的大小事操煩。擔心著孩子第一天去幼兒園的情況，忍不住偷偷跟去；怕孩子可能遇上麻煩，認為孩子需要自己的「拯救」；老覺得孩子需要自己，因此寸步不離，事實上卻是自己比較需要孩子。玩具娃娃蓋比蓋比因為發聲器故障因此從沒有受到孩子喜愛過，她問著胡迪：「被孩子愛著的感覺真的是那麼美好嗎？」那一刻，胡迪眼睛閃著光芒，滿臉笑容回憶著:「是的，你陪著他第一次學騎腳踏車、當他摔倒時在旁邊安慰他、驕傲地陪伴他成長的每一刻⋯.」胡迪那個模樣不正是跟每一個以孩子為榮、憶起孩子小時候的事情就如數家珍、恍如昨日般清晰的爸媽一模一樣?胡迪為了要救回邦妮最心愛的DIY玩具「叉奇」，甚至不惜犧牲自己的發聲器作為交換，當牧羊女問他為什麼要這麼做的時候，胡迪垂下頭嘆息著說:「這是我唯一能為邦妮做的了⋯」看到這段真的讓人大淚崩，他這樣無條件的付出，世界上或許也只有父母對兒女的愛能夠比擬了。(其實，父母往往也很難做到無條件的愛啊!)成為父母前看胡迪，像是個熱心里長伯，成了父母之後再看胡迪，怎麼樣都像個癡心父母啊！父母給子女的愛與陪伴，是有階段性的父母能給孩子最好的禮物，就是用愛陪伴孩子長大，但看完玩具總動員四集電影的詮釋，我忽然有個領悟：這個「陪伴孩子的過程」其實是有「階段性」的，若把電影中「忠實夥伴胡迪」的角色代換成「父母」，更可看出這個依附關係的分階段改變過程。階段一、時刻陪伴在身邊當孩子還小，他需要抱著玩具入睡、去哪都要帶著玩具，玩具總動員前兩集中，安迪總是隨身帶著胡迪，「安迪需要我!」胡迪也隨時提醒著自己，因此無論遇到何種危難挑戰，他一定都奮不顧身要回到安迪身邊。這也像是孩子小時候需要父母，總是緊緊黏在爸媽身邊，一刻也不願意分離，而父母也認知到自己是這樣被孩子「愛著」、「需要著」，即便有時感到疲累，仍會因為被孩子這樣「深深的需要」而感到滿足。階段二、有時需要，有時不要當孩子進入學校生活，玩具開始被留在家裡、被收進儲物箱或是衣櫃，孩子學習沒有玩具在身邊陪伴安撫，並得學著在學校中建立自己的新的人際關係、結交自己的朋友，就像邦妮第一天上學，沒有玩具的陪伴，他只能自立自強，親手打造了一個新玩伴「叉奇」，而胡迪對於叉奇如此被邦妮看重、被需要，內心雖然羨慕，卻因著愛邦妮，他甘心樂意保護著叉奇，只因為「邦妮需要叉奇」。階段三、我愛你但不再需要你而當孩子長大了，玩具的下一個階段只能是閣樓、垃圾袋或是捐出去。因為不再被需要了，玩具們自然感到無比失落，「資深玩具」胡迪對此更是有深刻的經歷：第一次是小主人安迪長大了要離家去唸大學，於是他和其他玩具們來到邦妮身邊，即便仍愛著安迪，他也繼續新的任務、守護著新的孩子邦妮；第二次則是邦妮長大進入幼兒園，她鍾愛的玩具不再是胡迪，胡迪總是被遺留在櫥櫃裡，她甚至把胡迪的警長徽章改別在女牛仔翠絲身上。可是即便不再被當作唯一摯愛，胡迪仍舊願意為孩子付出一切，無怨無悔的做孩子的支柱與依靠，深信玩具最高貴的表現就應該如此。被需要＝存在的價值？胡迪因為不再被孩子需要，在家的地位似乎下降，玩具們也不聽他的調度指揮，於是他漸漸喪失自我與自信，不知道自己存在的目的與價值，所以偷偷陪著邦妮去幼兒園、深怕第一天上學的她會感到害怕與孤單，為了邦妮而奮不顧身地守護著叉奇。即便歷經過兩次孩子成長的失落，胡迪仍堅信自己存在最重要的意義就是「陪伴孩子」，即使孩子已經不再需要他了，他也堅持決不放棄，彷彿沒有了孩子，自己就不再有價值了。當自己這般深愛忠誠的孩子已不再同樣重視自己了，他成了一個不再被需要的過氣玩具，多麼令人傷心失落，我猜這種失落感可能很多孩子剛進入青春期的爸媽們並不陌生呢!第四集中的胡迪，與遺落玩具牧羊女「寶貝」重逢，導演很巧妙地用一模一樣的問句，清楚帶出兩人看待與孩子關係的不同角度、以及對於成長分離的不同心境。兩人同時問對方：「所以，你是沒人要的玩具?」牧羊女寶貝：「太棒了!」胡迪：「太遺憾了!」但，牧羊女也不是一開始就這樣灑脫的，劇情中其他玩具驚訝的問她：「你有孩子!?」她幽幽地說：「我曾經有過孩子，但我現在是自己的主人。」原來牧羊女寶貝經歷過被小主人茉莉送走，接著又流浪骨董店，曾經美麗柔弱的陶瓷娃娃寶貝終於決定不再被動等候新主人的青睞，更不甘心浪費大好生命在架子上積灰塵，於是帶著她的羊展開冒險，跟著兒童樂園遷徙移動，她的名言是「當你有這麼一大片樂園，誰還需要小孩的房間呢？」牧羊女寶貝即便不再被小孩需要了，她也沒有自我放棄，反而重新找到自己生命的意義，從此也過得更自在快活。胡迪看著她如此瀟灑暢快，內心也終於動搖了，守護著孩子這麼多年，如今孩子已經不像小時候那般需要他了，或許終於是時候追求自己的幸福了呢？成長與分離本就是同一件事分離絕不是一件簡單的功課。分離似乎總與「不愛了」畫上等號，所以讓父母很難在孩子成長的路上輕鬆「斷捨離」。但，成長與分離本來就是一體兩面，父母無法一方面期待著孩子成長，另一方面卻又不肯放手讓孩子離自己而去。其實從孩子離開母腹、切斷臍帶的那一刻起，孩子就是在一個持續離開父母的過程中，因此我們做父母的，最好早點明白：「我們與孩子的關係是有階段性的，隨著孩子成長，我們的陪伴方式也要有所改變。」玩具總動員第三集的一開頭就是胡迪與其他玩具們被收納在玩具箱內多時，因為思念小主人安迪，便企圖用手機鈴聲來吸引安迪來打開玩具箱，盼望有機會再被主人抱一下、玩一下。第四集同樣場景再次出現，被遺落在衣櫃內的胡迪內心受到打擊，但還是只能故作堅強灑脫。隨著孩子長大，父母看著孩子背影的時間也愈來愈長。當孩子不在身邊只能盼著孩子的消息，等著孩子的關愛眼光。如果無法適時調整自己的心態和陪伴模式，勢必成了「高需求父母」，期待孩子對自己的愛與付出有所回應，就難免跟孩子產生愈來愈多的摩擦：被孩子嫌煩、嫌囉嗦、嫌緊迫盯人⋯。有一天當孩子忍不住對自己說出「我不需要你」的時候，才痛徹心扉、大嘆自己對孩子的愛竟然不被珍惜理解。但是，如果我們可以向牧羊女寶貝看齊，就會對成長與分離有著更清楚的洞悉──「懂得放手，就有自由。」第四集開頭回顧九年前牧羊女將被送走時，她對胡迪說「是時候該有一個新主人了」，還邀請胡迪一起離開，反正「孩子們天天都在掉玩具」，但那時胡迪以「安迪需要我」婉拒了牧羊女。直到電影尾聲，胡迪總算重新找回自己的存在意義，理解了「放手並非放棄」，「離開是開始而非結束」，決定做自己的主人，看看外面廣大的世界，而不要整日再因「孩子長大了」兀自傷心。(小標)愛與自由片尾，胡迪在面對要走要留的抉擇時，遲遲無法下定決心。巴斯光年在最關鍵的時候，扮演了胡迪內心的聲音，「她會沒事的」。巴斯對胡迪這樣說，後又補一句。「我是說邦妮。」於是胡迪這一次終於真正聆聽了自己「內心的聲音」，留在牧羊女寶貝身邊。最後玩具們看著胡迪說：「他變成沒人要(Lost)的玩具了嗎?」Lost除了翻作遺失、也可以說是迷失了，但巴斯光年回答：「不！他不再迷失了，他自由了。」胡迪曾經對叉奇說：「你是邦妮的玩具，你會幫她累積她一生難忘的快樂回憶」，這也就是父母對孩子的重要價值之一：用愛為孩子累積快樂回憶。寫給陪著孩子一起看了玩具總動員系列電影的爸媽們：當我們跟孩子一起唱著「你是我的好朋友」，我們多麼希望自己真的能夠一直當孩子無話不談的摯友啊！但請明白，我們能給的只是「階段性的陪伴」，我們與孩子一起累積幸福的回憶，將儲存成為他們未來人生中的正能量，或許某天孩子將遇到困難，即便我們不在他們的身邊，他們仍會記得爸爸媽媽的愛，然後會聽見耳邊的小聲音對他們說：「一切都會沒事的！」更多未來Family文章>>親子聊天別說教！從日常中培養孩子的思辨能力＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

中國時報【廖志晃╱南投報導】南投縣今年國民小學教師甄試，將錄取88名教師，創下近年來教師開缺新高紀錄，甚至比前2年的總合還要多！南投縣教育處長陸正威表示，主要是今年6月底，退休及外調教師較多，因應學校需求，甄選新任教師補差額。受到少子化影響，學生數愈來愈少，學校減班、甚至小校裁併，因此，教師開缺相對緊縮，去年南投縣招考國小教師41人，前年則僅有30人；今年國小教師甄選競爭仍然非常激烈，但錄取率已大幅提升。陸正威表示，今年國小教師開缺增加，除了申請退休的校長、老師比較多，還有部分教師請調到外縣市，必須補差額，也希望降低學校代理教師的比例；至於國中部分，今年沒有招考新教師。今年國小教師招考名額，包括普通班一般生56名、普通班原住民籍生3名、英語專長15名、美勞專長1名、音樂專長5名、身心障礙類特教班2名、資賦優異類特教班1名、專任輔導教師5名。陳正威表示，第2階段甄試，將於7月9日進行複試，分為口試及教學演示，成績將於7月11日放榜，並於7月12日在名間國小公開分發；參加教師甄選未獲錄取者，如果有意願擔任南投縣代理教師，縣府將統一辦理介聘分發。此外，由於教師缺額少，以致許多代理教師一代10多年，有縣議員建議依代理年資加權計分；陸正威表示，因為今年簡章早就公布，明年招考時將會研議辦理。更多生活相關新聞彭啟明：悶熱到下周 接著易有颱風發展有患者根本沒症狀 登革熱防疫更難日藥妝店策略行銷 有本觀光生意經安樂善終國人無共識 立法長路漫漫等不到價崩 他買了山區墓仔埔旁公寓今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

【早安健康／愛長照 諮商心理師 艾彼】心理師給照顧者的暖心文：拿掉孝順的枷鎖，不想和解時，不用勉強自己 過早的放下、和解，如果只是抱持著壓抑「想父母被愛卻失落」的情緒，是沒有任何效果的。我說的療癒，只意味著，我知道母親對我帶來的影響，我知道母親有很多不完全，也知道母親的不完全來自於她自己的困難，我們之間就是錯過了。 照顧者與被照顧者身份的轉換，是不知不覺間發生的。 我永遠都記得，自己十幾歲時，正值壯年的父親對我說的話：「我一直覺得，昨天我才和你差不多大而已，今天，就已經這個歲數了。」那時候的我，覺得30、40歲還好遙遠，爸媽距離「被照顧」也好遙遠。 我逐漸往父母親的年歲邁進，父母親的年歲也只能是累增而不會倒退。 每一天，的確都像在倒數，倒數著可以相處的日子還有多少。 每一天，我們都把這個事實放到最不重要的事情的類別，然後繼續生活。 唯有在父母身體起了變化，亦或一段時間回鄉後，你又發現他們頭髮更白、皺紋更多時，才會驚覺「我們和父母都老了」的事實。 我有一對不服老的父母。一個覺得自己是年輕小伙子，每逢年節就爬上爬下地整理打掃；一個覺得自己是小女孩，寧願不吃也想維持身材。 也許他們心裡，真的不認為自己年歲已大，該為自己多保重。也沒想過，有一天會反過來需要被孩子照顧吧。 去年，他們之中一個被診斷出喉嚨有腫塊，一個被中醫師診斷說運動不足、營養不良。 這段時間，我尤其意識到自己在身份上的轉變。 從父母身上，學習如何當個照顧者 看著父親坐在輪椅上，等著被推入手術房的沮喪神情；看著母親在診間內不斷說自己這裡不舒服那裡不舒服的情景......我腦袋裡搜尋著，在這種情境下應當如何安慰、如何勸說？ 「選擇」自己要成為什麼模樣的照顧者！下一頁，提供您「如何當個照顧者」的一點靈感 我剛成為照顧新手，內建資料庫尚未完全，只能搜索孩提時候自己生病不舒服時，爸媽怎麼照顧我的方法，為自己當下該如何反應，依稀找到一些線索。 爸爸是一個柔軟、溫柔的人，每每我與弟弟生病不舒服，他總是不由分說地請假在家陪我們，又是餵藥又是試圖緩和我們內心因為生病引起的沮喪惱怒。長大之後，我才知道向公司請假，是需要扣薪扣假的。但爸爸，卻總是不計較那些，把孩子放在第一位。 媽媽呢？想到媽媽，真是一片空白。和媽媽有關的時刻，總是和不舒服、責罵連著一起。有人會說，母親的責罵是出於關心的責罵。 但對孩提時候的我，卻總是無法理解，我的母親為什麼不能和其他人的母親一樣，在我們需要安慰的時候，提供一點溫暖擁抱？母親似乎更關心她自己的世界，和她那些沒有打完的客戶電話？而不願意花點時間安撫我們？ 成為照顧者之後，我才明瞭，即便從小不見得同時擁有父愛、母愛、但子女想反饋、照顧父母，是出於天性。 但我們是否真的要付出行動？以及如何付出行動？我們都能夠「選擇」。 （圖片來源：pixata） 我的父親選擇在我們需要時，提供照顧和關懷，而非自己的工作表現或金錢。而我們的母親，在我們需要的時候，她選擇轉身埋入未完成的工作中。 而我，在成為照顧者後，可以「選擇」自己要成為一個像父親這樣有溫度的照顧者，亦或是向母親這樣漠然的照顧者。 如果我不曾療癒自己，我可能成為一個像父親一樣的照顧者，卻心懷憤怒苦毒地照顧曾苛待我們的母親；或是，只對父親百般體貼，卻不願為母親多做一點，待母親過世後才覺得非常懊悔自責......這些，都是我很常聽到的故事，而我，一點也不想成為那樣。 為什麼說：「照顧父母，也是自我療癒的過程」？請繼續看下一頁 照顧父母，也是自我療癒的過程 尋求療癒，我能夠免於受到過去的控制，做出真正屬於我的選擇。 療癒不是代表你必須要放下、和解。 過早的放下、和解，如果只是抱持著壓抑「想父母被愛卻失落」的情緒，是沒有任何效果的。我說的療癒，只意味著，我知道母親對我帶來的影響，我知道母親有很多不完全，也知道母親的不完全來自於她自己的困難，我們之間就是錯過了。 我知道父親帶給我的影響，知道小時候看起來十全十美的父親，也有他自己的限制，而他盡力彌補了那一塊。 今年還沒過一半，我發現父母在我生活中的比重，與往年相較，大大的增加了，請假三天到醫院陪同父親、與父親一起去看電影，送媽媽的母親節禮物，是和她一起到美髮沙龍做造型..... 我不是刻意要換來誰的笑臉，也不是想獲得他們任何一句肯定，而是我真的「願意為他們選擇這麼做」。這麼做，讓我覺得很踏實，很滿足。 （圖片來源：pixata） 歲月，讓父母已經不能用「不服老」三個字去面對自己身心上的老化。我被時間推著，被照顧者的身份將會逐漸褪去，照顧者身份在未來的日子裡將更加鮮明。 未來，也許需要我付出更多的時刻來臨，我知道自己會因為和他們有過的相處的美好時光，而願意多做一些。我不會用「孝順」來定義這些行動，這些行動只是讓我們更加靠近一點。 每逢年節，網路上都會有一些和孝順有關的文章再度露出，甚至我自己也曾寫過「不要讓孝順成為枷鎖」這類議題。我想強調的，並不和過往的文章衝突。 孝順，是不是枷鎖，端賴於照顧者的心態。如果我們不是為了要追求「孝順」的美名，認為自己是「子女」就「應該」這樣那樣對待父母；如果我們不是在沒有療癒的狀況下，要求自己罔顧內在的負面情緒，壓抑著過往的衝突或不滿，勉強自己去執行這些行動的話，孝順，就不是枷鎖。 療癒後重新看待孝順，你會發現，那只是幾個讓你不斷與父母靠近的片刻。 作者簡介：艾彼，本名王昱勻。目前為夏凱納生活診所心理師。曾任上海家之源家庭治療師、康橋雙語學校心理師、知名企業E.A.P. 專任心理師、女人迷專欄、愛長照專欄、Ettoday專欄、關鍵評論專欄....等。 愛長照編輯團隊，最實用的養生保健、心情支持、疾病知識和社會資源彙整，我們是與照顧者站在一起的專業團隊，別忘了-「銀髮照顧，就找愛長照」！由此去>>、 … 延伸閱讀：

台北市一向是全台房價所得比最高、貸款負擔能力最重的地區，位居負擔第2重的新北市，買房一樣不輕鬆，而觀察內政部公布的最新統計，貸款負擔率、房貸所得比第4高的花蓮縣令人意外，購屋壓力比六都的桃園、台南與高雄還大。在地房仲表示，「花蓮房價已漲到不輸桃園、中壢市區！」根據內政部最新公布的全國房價所得比，去年第四季為8.57倍，貸款負擔率為35.12%，花蓮縣則以房價所得比8.45倍、貸款負擔率34.63%躍上第4名。所謂的房價所得比即住房平均價格與家庭年平均收入的比值，用來衡量消費者對於房產的實際購買能力。貸款負擔率的計算公式則是每月貸款除以月所得。信義房屋企研室經理曾敬德解釋，其實扣除雙北市，台中、花蓮的房價負擔狀況尚屬可接受範圍，其中花蓮房價所得比高的主因，應是民眾平均家庭所得較低所致。「花蓮近年房價確實飆漲驚人！」住商不動產花蓮中山加盟店店東游楊輝表示，5、6年前大樓房價每坪約12、13萬元，但目前新建大樓開價每坪逾28萬元，成交單價也達25萬元，1戶買下來總價800~900萬元已成常態，甚至有海景大樓開價每坪逾30萬元，「房價已不輸桃園、中壢市區。」也因此近期出現不少約15坪、1房1廳的大樓產品，單價仍高，但總價可降到300~400萬元。交易主流的別墅透天價格更是高漲，游楊輝指出，地坪約36坪、建坪約70坪的新電梯別墅，總價2000~3000萬元，舊別墅也要1200~1500萬元，要至巷內、沒車庫的小透天才有總價1000萬元內。游楊輝說，因考量生活機能，花蓮人口與房屋交易集中在花蓮市與吉安鄉，腹地有限又多老舊房子，所以地價高昂，近年因蘇花改等利多，不少外來建商到此高價買地推案，房價在2016年房地合一稅上路前漲到最高峰，目前議題雖已發酵完，交易量剩往年一半，但房價並沒跌，因有許多外地人前往購屋。更多 NOWnews 今日新聞報導 Q2買方信心轉強 辦公需求穩定成長 供給持續緊縮 房市／〈達人帶路〉中壢這裡大樓僅1字頭 透天總價800萬 房市／浴室沒做乾濕分離 防滑還能靠這些東西

工商時報【廖育偲、魏喬怡╱台北報導】大摩對大立光看法趨保守，加上台積電痛失輝達（Nvidia）7奈米訂單，台指期3日開盤不久即出現劇烈波動，一度觸及10,202低點，閃崩500餘點，拖累台股3日重挫121.35點，以10,743.77點作收，外資連二日賣超，終結習川會後漲點。台股高頻及程式交易充斥引發台指期閃崩現象，3日台積電開盤前試撮價格大幅走軟引發期貨及選擇權程式交易賣單，台指期一開盤，賣壓快速湧出，從8點45分到8點47分的2分鐘內，由10,700點上方跌到將近10,200點，跌點高達500點。市場出現「仙人指路說」及「胖手指事件」兩種版本，造成買氣大幅退場，電子、塑化及金融三大族群衝高無力，市場靜待大立光及台積電11日及18日法說會結果，外資3日再賣台股80.27億元，連二日賣超129.84億元。金管會3日發布二點說明：一、並非胖手指事件。3日交易時間內已接獲期交所通報，並掌握期貨交易市場之交易狀況，經確認，跌幅較大情事係因短時間大量賣單進入市場，致成交價持續下跌所致，並無胖手指情事發生。二、期貨市場動態價格穩定機制運作正常。委託單可能成交價超過退單上限或下限均予以退單；交易系統亦一切正常，交易人權益無受到影響。永豐期貨副總經理廖祿民認為，由於近年法人高頻交易與散戶程式交易普及，許多觸發狀況都是由程式邏輯自行啟動，推測台指期3日意外閃崩，應仍是某一交易員胖手指所致。此外，早盤指數滑落的過程中，在委託單快速進場之下，僅有少數成交價出現大幅跳空漲跌的情形，顯示期交所動態價格穩定機制生效。永豐期貨分析師劉佳倫表示，台指期閃崩較少投資人注意到的是選擇權的部分，在台指期下殺的期間，選擇權出現買權、賣權同漲的狀況，甚至有些深價外的賣權最高價漲至100點，且異常報價並不像台指期在短短幾秒後馬上拉下影線回復正常價格，不過，動態退單機制讓大部分委託單無法進場交易，直至9點現貨開盤後，價格才緩和收斂至合理範圍。群益期貨分析師容逸燊指出，以台指期3日早盤的狀況來說，其實國際上未有重大利空，但卻明顯出現不合理下殺，而人為當然不可能這樣動作，因此絕大多數都是程式觸發的連鎖反應，之後應該還有機會發生類似的狀況，建議散戶程式交易者宜避開開盤前1∼2分鐘掛價不多的時間，以避免發生出乎意料的事件。

【健康醫療網／記者林怡亭報導】肺癌出現肝轉移，還有得救嗎？根據衛生福利部統計資料顯示，肺癌連續9年居國人死亡率最高的癌症，每年奪走9千多條人命，而在各種肺癌類型中，肝轉移往往是臨床醫師最感到棘手的一種，一確診通常活不過3個月。然而，北部一名婦人卻在免疫組合療法的幫助下，突破治療困境，重拾希望和生機！脊椎手術就醫 竟發現1/2肝臟被肺癌細胞佔據這名60多歲婦人，沒有抽菸的習慣，剛開始因脊椎受傷壓迫造成不適而接受手術治療，沒想到竟意外發現罹患肺癌，且一半的肝臟皆被肺癌細胞佔據，肝功能指數高達數百單位（一般人正常值在40單位以下），加上檢測未見EGFR/ALK基因突變，無法使用標靶藥物，使用化療的效果又有限，因此心情沮喪，茶飯不思，不知如何是好！收治患者的雙和醫院胸腔內科主任李岡遠表示，肺癌患者一旦出現肝轉移，不管使用化學治療或標靶治療，效果都很差。但，婦人在綜合評估後，接受「三代同堂」免疫組合療法，才完成第一次療程，回診檢查即見肝功能指數明顯下降；第二個療程結束就發現肝臟癌細胞消失一大半，且之後每次追蹤都發現腫瘤一次比一次縮小。顯著的改善效果，終於讓婦人找到希望，重展笑靨。而且，治療迄今已半年多，肝指數完全恢復正常，病況也持續好轉，打破肺癌肝轉移患者活不過3個月的魔咒！免疫療法巧搭標靶和化療 肺癌肝轉移治療新突破李岡遠主任表示，「三代同堂」組合療法是免疫治療、化療和抗血管新生標靶治療的統稱，三者各司其職。老生代的化療藥物的攻擊力強，負責直接撲殺癌細胞，但過程中也可能破壞周邊微環境，形成免疫抑制的情況，而中生代的抗血管新生標靶藥物卻能幫助微環境恢復正常，減少惡性基因的驅動，同時協助新生代的免疫藥物充分作用，攻破腫瘤防線，有效阻殺癌細胞。如果用棒球來形容，化療如同先發投手，抗血管新生標靶藥物就像防守的捕手和野手，而免疫藥物則像最後的終結者，合力成就一場成功的抗癌賽事！醫學研究發現，免疫治療搭配抗血管新生標靶和化療的組合療法，不僅能突破目前肺癌肝轉移患者的治療瓶頸，延長整體存活期，降低疾病惡化死亡的風險，對於其他晚期肺癌患者，也能有效提高治療反應率，增進存活機會。晚期肺癌不放棄希望 免疫組合有機會留住生機至於接受免疫治療前，是否需檢測生物標記如PD-L1的表現量？李岡遠主任基於「錢花在刀口上」的原則，認為PD-L1表現量達50％以上，可以單獨使用免疫療法。PD-L1表現量未滿50％的患者，使用免疫治療也可能有效，但建議搭配化療等療法，有助提升治療反應率。至於較難控制的族群，包括：肝轉移、EGFR突變、PD-L1表現量低或零者，使用免疫藥物和化療不容易有反應，還需抗血管新生標靶藥物助力，效果較佳。前述肺癌肝轉移婦人，便是PD-L1表現量低，卻經免疫組合療法找回生機的代表。隨著醫學不斷進步，許多過去難以治療的病症，近年都出現新的契機，醫師呼籲晚期肺癌病友不要放棄希望，與醫師充分溝通，擬定合適的治療策略，仍有機會攻克癌細胞，找回生機。【延伸閱讀】照顧好自己的健康 就是愛家最好的禮物更多健康相關新聞保溫瓶有期限？ 男用20年鉛中毒失智每天吃蛋＋喝咖啡 降這「病」風險胃食道逆流 小心「食道遲緩不能症」減肥別吃！ 2種「肥胖水果」熱量超高月經來不舒服 緩解經期喝這些茶＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】